粉红魔法餐
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作者:
硕果身高管理师
最近迷上了抗炎饮食,想好好的调理自己的身体,抗炎也是一种健康的生活方式! 用超级食物让你的细胞变得越来越健康 家里准备个破壁机,一起开启魔法之旅吧 以下食材放入破壁机,搅拌即可
用料
无糖酸奶
200克
红树莓
10颗
香蕉
半根
有机亚麻籽粉
1勺
坚果
一小把
燕麦
20克
甜菜根粉
1袋
葡萄干
若干调味
粉红魔法餐的做法步骤
步骤 1
以上食材放入破壁机,打1分钟即可
步骤 2
葡萄干起到调味的作用,不喜欢可以不放
菜谱创建时间:2024-01-20 12:47:43
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