1、雪花牛肉冰箱冷藏解冻后切成薄片，黑胡椒海盐加橄榄油略腌制5分钟就好。
2、准备好其他食材。
3、鸡蛋3个打成蛋液。
4、热锅热油，用橄榄油煎雪花牛肉，薄片翻面2下就熟了。
5、翻2次面就完全熟透了。放碗里备用。
6、其他蔬菜下锅炒匀，7.8分熟就好。
7、铺上煎好的雪花牛肉。
8、均匀的倒上蛋液。
9、小火焖6分钟就好。
10、出锅撒了一点帕玛森芝士和黑胡椒海盐。
11、扬大酸奶配莓果和坚果。
12、浓郁的扬大酸奶是樱花味的。
13、优质蛋白加蔬果是理想的一餐。
14、天生喜欢色彩浓郁好看的美食。