牛骨头洗干净 水放骨头的70%高度 煮开，撇去血沫 放入调料 再煮10分钟
压25分钟（牛肉的话压20分钟）
打开放入土豆和萝卜，加盐，生抽 再压5分钟 放进去忘记拍照了，和牛骨头一起 压完后牛骨头盛出 土豆萝卜加葱，鸡精 出锅