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365道轻食餐之捞汁小龙虾的做法

365道轻食餐之捞汁小龙虾

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作者: 珍选捞汁
珍选捞汁
小龙虾肉味鲜美,蛋白质含量高,对身材管理期的人士非常友好。搭配0脂无油解腻的珍选海鲜捞汁,告别传统重油重口。

用料

365道轻食餐之捞汁小龙虾的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜活小龙虾洗刷干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水下锅,加入姜片、料酒去腥

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧开,转小火煮3分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出过冷水冷却,控干水分备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中加入蒜末、葱末、香菜末、小米辣、辣椒油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中倒入0脂无油的珍选海鲜捞汁

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合均匀后将料汁撒在小龙虾上

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浸泡一会儿即可享用

菜谱创建时间:2024-02-08 16:46:43
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