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嫩炒猪肝/猪肝粉丝汤的做法

嫩炒猪肝/猪肝粉丝汤

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作者: 一颗中国胃
一颗中国胃
【备忘:猪肝粉丝汤/炒猪肝,补铁,1人份】

用料

嫩炒猪肝/猪肝粉丝汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、米线泡软。 2、猪肝去腥和腌制:200g猪肝薄片,反复淘洗净血水(去腥),在沥水篮或漏勺中挤干水分;放少许盐多搅拌一会儿,直到水分全部吸收;放胡椒粉、蚝油搅拌均匀;放一大勺淀粉拌匀,使调料包裹在猪肝上;放油拌匀。腌制。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、准备调料和米线配料。 1颗香菜切碎、3-5颗小葱(葱白切段、葱叶切葱花)、大蒜3粒拍碎切粗粒、姜一小块拍碎切粗粒。 青笋尖一小段切片、青笋叶切段、红泡椒3个切段。 青笋片、姜粒、蒜粒、葱白段、泡椒段一起放入盘中,放入一勺胡椒粉、少量生抽、一勺豆瓣酱。 豆花一小块放盘中。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3、炒猪肝。 锅里放菜籽油烧热(稍微多放点),下猪肝,定型后再翻炒,至半熟,铲到锅边。下调料配菜,稍微翻炒出味,和猪肝混合,继续炒至断生即可。(全程快炒,关火后的余温会让猪肝继续熟化,可捞出放盘中,或炒嫩点留在锅里)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4、煮米线。 另起锅烧水,同时碗中放葱花、香菜、少许盐、生抽、花椒粉、香油。 水开煮粉丝、豆花,捞入碗里。再煮莴笋叶。全部捞入碗中后,盖上刚炒的猪肝即可。

菜谱创建时间:2024-02-16 20:00:39
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