我用的肉是亲戚送给我妈的黑猪肉，肉质特别紧，我怕咬不动所以用刀背先拍散了，普通猪肉可以省略这一步。把猪肉切成1.5厘米厚的厚片
按照叉烧酱的说明来放酱料，我买的李锦记叉烧酱上面写的是一包料一斤肉，所以我两斤肉就放了两包料，然后倒入腐乳汁和切成大块的葱姜，以及3-4瓣蒜的蒜末，戴上手套把肉按摩至充分吸收酱料。然后腌2-3个小时。
把肉放进烤箱，先200度烤20分钟 注意⚠️：不嫌麻烦的朋友们可以一开始就把肉放在烤网上，下面放铺了锡纸的烤盘来接流出的肉汁，我比较懒不想刷烤网所以直接把肉放在铺了锡纸的烤盘上烤
20分钟的时候拿出来翻面，注意这个时候用刷子给肉刷上一层剩余的酱料，再刷一层蜂蜜，继续放回烤箱200度烤20-23分钟。（中间拿出来翻面的时候一定要注意，肉出的汁比较多的话可以用厨房纸把多余的汁吸掉，再重新放回烤箱去烤）
烤到用筷子捅一个洞没有血水冒出来就是熟了，实在不放心可以用刀从中间一切两半哈哈
切件
装盘，可以开吃了