红薯玉米碴子粥
2317人浏览
43人收藏
6人做过
作者:
小葵姥姥
红薯玉米碴子粥具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助减肥、辅助改善睡眠质量等功效与作用,寒冷的冬季喝上一碗营养又健康,暖心又暖胃。
用料
玉米碴子
100克
红薯
200克
清水
1500毫升
红薯玉米碴子粥的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
红薯去皮洗净切成小块。
步骤 3
锅中放入1500毫升的水、切好的红薯块、玉米碴。
步骤 4
大火煮开转中火煮至红薯软烂,玉米碴浓稠关火即可。
步骤 5
营养健康,寒冷的冬天喝上一碗非常舒服。
菜谱创建时间:2024-02-21 07:39:51
打开App收藏
自制薯条(不用煮/不用冷冻)
评分 7.2
40 人做过
腰果虾仁
评分 8.1
248 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1295 人做过
粥大全
年夜饭大全
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
鲍鱼做法
虾做法
油焖大虾做法
清蒸鲈鱼做法
全部菜谱分类
开运年菜❗️零难度高颜值,红红火火灯笼虾
评分 8.3
499 人做过
虾滑响铃卷
4 人做过
减脂拌菜
评分 7.5
55 人做过
作者的其他菜谱
南瓜红枣小发糕
腰果虾仁
五彩饺子
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.3
152 人做过
微波豆腐蛋羹
评分 8.1
41 人做过
荷塘小炒(清爽又营养)
评分 7.6
295 人做过
红豆牛奶西米露
评分 7.6
751 人做过
超快手的榨菜肉沫粉丝汤
评分 8.6
69 人做过
不吃不知道,一吃吓一跳的蒜香素炒豆角
评分 7.0
448 人做过
三步清炖牛肋条
2 人做过
黄芪苹果水
8 人做过
清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲
2 人做过