芦笋鸡球（TOKIT厨几）
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作者：
辣妈小朵
这是老公减脂期我给他做的一道美食，使用TOKIT厨几烹饪机器人，简单三步就能完成！
用料
芦笋
140克
鸡肉丸
300克
橄榄油
10克
大蒜
3瓣
白胡椒粉
3克
盐
2克
芦笋鸡球（TOKIT厨几）的做法步骤
步骤 1
主锅中加入1L水，投入鸡肉丸，不盖上量杯盖以5分钟/120度蒸煮
步骤 2
主锅中加入橄榄油、蒜片、芦笋、盐巴、白胡椒粉以3分钟/120度/反转0.5烹煮
步骤 3
烹饪结束即可享用，减脂期间这道菜真的好适合。
菜谱创建时间：2024-03-05 17:01:55
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