十分钟早餐虾多士健康低脂新手友好

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作者： Amber_Barista

朋友跟我分享了咕噜健身厨房的这个做法试了一下果然又好吃又方便，还非常健康

用料

十分钟早餐虾多士健康低脂新手友好的做法步骤

步骤 1

一片吐司上涂抹半包虾滑（50～60克）

步骤 2

撒一把芝麻

步骤 3

保鲜膜包好冷冻

步骤 4

烤箱预热180度 10～15分钟

步骤 5

搭配水煮蛋和番茄营养更均衡

菜谱创建时间：2024-03-11 18:30:57

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