先来做芝士滑蛋贝果三明治。
贝果横切成两半,放进空气炸锅,180度,4分钟。
平底锅中倒入蛋液,从四周向中间定型。在滑蛋里加上一片伊利减脂芝士片,一口下去,唇齿留香!
牛油果半个,切片放在贝果上,再加上滑蛋和火腿,最后盖上贝果。 低脂高蛋白,食欲感满满的芝士滑蛋贝果三明治就做好啦!
再来做一个贝果披萨。
切开的贝果上面抹上番茄酱。再铺上一层伊利马苏里拉芝士碎,只要一点就超级拉丝。加上玉米粒、彩椒粒、虾仁。
放入空气炸锅,180度,5分钟。奶香浓郁的贝果披萨,完成!
两款满满能量又简单快手的早餐,你学会了吗?