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全麦麦芬的做法

全麦麦芬

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作者: LILIAN莉
LILIAN莉
比做贝果还方便一点的面包,加了30%的全麦粉,糖少,油少,也算比较健康的面包了。

用料

全麦麦芬的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主锅加入75克全麦粉,175克高筋面粉,55克全蛋液,3克干酵母,10克糖,10克奶粉,120克水,30秒/速度3→6混合 再揉面4分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入10克黄油,3克盐,再4分钟揉面

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉成团放在盆里,盖上保鲜膜,发酵至两倍大。 也可以放冰箱冷藏过夜,次日再做后面的步骤。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一发好的面团排气后,分割成6份,揉成球,一个面团大约75克左右,裹上全麦粉,第二次发酵。 可放烤箱发酵,35度/30分钟,烤箱里放碗热水增加湿度。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

预热烤箱180度。 在面包球上面再放一张烘培纸(硅油纸),压上一个烤盘。 放入预热好的烤箱中层,180度,18分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,上面还沾了几颗葵花籽,好想趁热吃一个。 散热后,放密封袋里保存。如果长期保存放冰箱急冻室哦。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二天,平着切为两半,夹了生菜,鸡蛋,鸡排,做成三明治,超好吃。

菜谱创建时间:2024-03-17 10:04:34
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