养胃日记

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作者：阿那W

去年开始这副身体就很多舛，夏天中药调理后消停了半年，最近胃酸嗝气越来越频繁，也越来越依赖汤汤水水，温温热热的食物。所以从「减肥日记」切换到「养胃日记」吧👉👈 当时中医说的饮食要点：宜猪肚汤，胡椒生姜陈皮草果，小米粥，姜枣茶不宜水果

用料

养胃日记的做法步骤

步骤 1

汤汤水水，温温热热

菜谱创建时间：2024-03-18 21:26:50

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