白菜切碎或切丝都可以 加盐(多加)可以每铺一层菜就加一勺盐(酌情 看您家勺子多大)
腌制十分钟杀出水分 攥干(所以上一步不要怕盐多) 放到旁边空碗
打两颗鸡蛋
加适量面粉和水 搅拌
搅拌至不流动的粘稠状 要比酸奶更粘稠 如果你常做西点的话 它应该是奶油打发至中性甚至干性的状态 没有干面粉 但搅拌的时候有纹路
加其他任何你喜欢的调料(除了盐) 如果腌制的时候你加的盐很少 那就再加点 电饼铛预热刷油 面糊下锅 一块一块的排开 这就要看你上一步面糊够不够稠了 粘稠的话就不易流动
来回翻面 煎熟 最多七八分钟就熟了 我这个是还没好的状态 因为后面忘记拍了🌝 这个饼做起来是很快的 早上起来先把菜腌上 然后趁着时间去洗漱 刚刚好哈哈哈哈 如果你减脂的话 可以减少面粉用量 增加白菜和鸡蛋