金耳牛奶羹
3985人浏览
86人收藏
1人做过
作者:
艾莉亚斯塔克
瞎做
用料
金耳
1朵
牛奶
1盒
水
适量
金耳牛奶羹的做法步骤
步骤 1
把金耳清洗干净,撕成小块,放入水中煮至汤汁粘稠,关火,加入牛奶混合均匀。
步骤 2
喜欢甜的加红枣,喜欢养生加枸杞。
步骤 3
蒸也行,煮也行,焖烧杯,养生壶,隔水炖盅都可以。
菜谱创建时间:2024-04-01 00:10:35
打开App收藏
2020*减脂/轻食便当🍱(已更新24个)
9 人做过
让我一个月轻16斤的轻食
简单的均衡轻食
1 人做过
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
牛肉做法
早餐大全
全部菜谱分类
一周瘦5.8斤!争议最大的快速瘦身饮食!
365道轻食餐之捞汁金耳
5 人做过
刷脂掉秤午餐
作者的其他菜谱
乳清饼
奶疙瘩(我的第九次奶酪试验)
胡萝卜炒小白菜
2023夏季轻食系列
🔥懒人减脂菜 🥗【水煮菜】
健康低卡—300大卡|15分钟快手餐
7 人做过
尹正没骗我 焖菜好好吃
评分 7.6
252 人做过
减脂增肌超级碗 Super Bowl(波奇碗Poké Bowl)
评分 9.4
46 人做过
减脂餐蔬菜豆腐汤减肥晚餐
1 人做过
16款轻食酱汁
低脂海鲜牛油果波奇饭🥑
评分 8.6
8 人做过
菠菜卷
评分 8.6
26 人做过