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空气炸锅烤芦笋
918人浏览 43人收藏 4人做过
作者：
冰凝aiqi
用料
空气炸锅烤芦笋的做法步骤
步骤 1
网购的芦笋，又粗又大
步骤 2
芦笋把7cm之上部分削皮，或者用指甲掐一下，从老的部分开始削皮
步骤 3
洗干净，去根部，一切两段
步骤 4
锅中放水烧开，放几滴油，一勺盐，放入芦笋烫半分钟，细的减时间，我的比较粗
步骤 5
捞出放入盆中，放少许盐、黑胡椒，一点油拌匀
步骤 6
放空气炸锅，180度10分钟，如果细的适当缩短时间
步骤 7
烤好了特别清香
步骤 8
出锅装盘，早餐晚餐吃都不错
步骤 9
给闺女的早午餐摆个盘✌️
步骤 10
感觉比白灼芦笋好吃😋
空气炸锅烤芦笋的小贴士
1.按粗细焯水，15-30秒 1.按粗细调整烤的时间5-10分钟，我的比较粗，10分钟可以了 3.焯水可以去除草酸，烤熟的口感更好
菜谱创建时间：2024-04-04 11:27:54
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