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玉灵膏
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作者：
红红私房小厨
用料
玉灵膏的做法步骤
步骤 1
西洋参
步骤 2
打成粉
步骤 3
桂圆肉
步骤 4
桂圆肉清洗干净浸泡，捞出沥干水分
步骤 5
加入西洋参，糖
步骤 6
拌匀
步骤 7
盖上纱布放入蒸米饭的蒸箱，每天蒸一小时
步骤 8
书上说日日于饭锅上蒸之，蒸至百次。 2024年03月01日，第一天，蒸了一小时！
步骤 9
蒸了一星期的玉灵膏
步骤 10
蒸了20天的玉灵膏
步骤 11
连续蒸40天
步骤 12
放凉后装入无水无油的密封罐，放入冰箱冷藏保存六个月左右，常温一个月
步骤 13
每日上午取一勺冲热水服用，吃掉龙眼肉最佳 经期，生病期间要暂停 孕妇，儿童禁用，疾病请遵医嘱！ 服用期间避开浓茶和萝卜！
菜谱创建时间：2024-04-06 10:33:19
