满杯花青素

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作者：辣妈小朵

妈妈经常和我说花青素能够给我们提供很多的能量，蓝莓和紫甘蓝中富含丰富的花青素，两者搭配的口味也是非常的好，加入适量的蜂蜜可以让口感变得更加适口。

用料

满杯花青素的做法步骤

步骤 1

蓝莓、紫甘蓝清洗干净，紫甘蓝切块后与蓝莓和水一同投入豆浆机中

步骤 2

使用果蔬模式进行榨汁即可

菜谱创建时间：2024-04-15 14:20:47

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