纳豆拌饭
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糖糖营养美食
纳豆拌饭 纳豆营养价值极高，功效是多方面的，如：可以调节血糖血脂，溶解血栓，排毒养颜等。但也有禁忌：痛风者等最好少吃。 1.网上买的纳豆，加入配好的酱油及芥末，搅拌出丝，加入葱花搅拌均匀。 2.把搅拌好的纳豆铺在米饭上即可开食，简单又有营养。我用的是杂粮饭，口感营养更丰富。
用料
纳豆
米饭
葱花
纳豆拌饭的做法步骤
步骤 1
图1
步骤 2
图2
步骤 3
图3
菜谱创建时间：2024-04-18 18:23:04
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