低糖无油༄「红豆馅儿」༄

红豆🫘洗净，用清水浸泡十二小时以上，期间要换水，至少两次以上哈。

豆子🫘明显变胖了。

将泡好的红豆🫘放入电饭煲，加入水。选择煮饭模式。

煮熟，豆子🫘煮开花的状态是最好的。

煮好的红豆🫘捞入盆中，加入白糖。

压成带有颗粒感的红豆泥即可。

放至完全凉透，分成自己喜欢的大小团圆。