石橄榄石斛润喉汤

瘦肉焯一下水，其他材料清洗干净，石橄榄拍一下方便出味，水开一齐入锅，小火煲1.5小时。

汤清甜可口，喝完喉咙非常舒服，对慢性咽炎有很好的食疗作用。