一周不重样༄「掉秤刷脂汤」༄

周一：西兰花豆腐汤，高纤维高蛋白。

周二：冬瓜玉米虾仁汤，消水肿高纤维。

周三：黄瓜鸡蛋汤，清肠刮油大餐后的补救。

周四：丝瓜菌菇牛肉汤，高纤维高饱腹。

周五：娃娃菜鸡腿🍗汤，高蛋白低碳水。

周六：番茄菌菇汤，好喝不长胖。

周日：海带虾仁鸡蛋汤，高纤维高蛋白。