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自制Fiboo|减脂平替版的做法

自制Fiboo|减脂平替版

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葡萄女王mandy
大火的Fiboo奶昔价高味道甜腻,自制家庭版Fiboo更有性价比,味道自己控制不要太香哦!

用料

自制Fiboo|减脂平替版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

密封袋或者密封盒内先放蛋白粉、生可可粉或者抹茶粉(我放的是生可可粉)打底,再放入其他材料混合均匀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

密封袋里随吃随取

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我喜欢拌酸奶,自制希腊酸奶拌自制Fiboo,放自己喜欢的水果,我放了苹果撒肉桂粉和蓝莓

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好吃又饱腹!

自制Fiboo|减脂平替版的小贴士

蛋白粉和可可粉或者抹茶粉是基底,其他材料随意放家里有的就好,非常随意! 高蛋白优质脂肪和碳水都有了,这满满一袋自制Fiboo平替太香啦! 拌酸奶随吃随取超方便,再搭配一些喜欢的水果,好吃又饱腹!

菜谱创建时间:2024-05-03 21:05:06
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