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榴莲壳粟米红萝卜煲鸡汤
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作者：
shiyan9
用料
榴莲壳粟米红萝卜煲鸡汤的做法步骤
步骤 1
1.汤料∶芡实 红枣 党参 北芪 姜片洗干净备用 ； 2.红萝卜 粟米 粉葛前块备用； 3.鸡壳或鸡冷水下锅焯水捞起沥水备用；
步骤 2
4.吃完榴莲的壳不要扔，只切里面的肉出来不要外面那些榴莲刺。可放冰箱保温就近几天买材料回来煲汤喝。
步骤 3
5.煲里的水煮开后就逐一放汤料和备好的材料
步骤 4
大火煲5分钟左右转小火煲50分钟即可
步骤 5
这口汤水简直香甜好喝！ 😍
菜谱创建时间：2024-05-22 23:30:02
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