胡萝卜，午餐肉切丁（这是两份披萨的量）
先把准备工作做完
手抓饼表面薄铺一层芝士碎
第二层铺上水果胡萝卜碎（也可以放别的蔬菜粒）
第三层铺上午餐肉粒
拿筷子轻轻将边缘折起一个边，可防止蛋液外流。
均匀倒入蛋液
均匀撒上芝士碎
放进空气炸锅。放的时候要小心，左右手端平。180度10分钟，中途可看下熟的状态。
拿出来翻面，继续180度8分钟。
烤至微微金黄状态即可。
拿出来翻面，切几份自己定哈～可以吃啦！
拉丝满满，味道不错！
我们是配了豆浆喝，中西合璧！也可以喝牛奶哈！