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4+4min三吃猪排骨
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作者:
bimv
手里有猪排骨,花钱买了就要作为蛋白质吃掉,所以有了这个菜谱。 核心逻辑: I. 前4min白水煮熟排骨 II.后4min的三吃,指的是: 1)直接吃。好处水润。 2)花4min微波炉再加热。口感干巴。 3)花4min配个青椒炒下,加金菜地多味酱(没有的用大豆类的酱,酱油也行)。
用料
排骨
450g
4+4min三吃猪排骨的做法步骤
步骤 1
准备排骨,准备燃气锅。
步骤 2
下水排骨
步骤 3
煮熟捞出。
步骤 4
直接吃,或微波炉加热后干巴吃
步骤 5
加青椒和大豆类的酱直接吃。
菜谱创建时间:2024-05-30 12:38:13
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