洗干净的包菜我用了半颗随便手撕，丢锅里
番茄，胡萝卜，土豆，削皮洗干净，随便切。
牛肉随便一种，我买了超市切好的。
所有材料丢锅里，我用了压力锅，可以用电饭锅，其它电锅。如果开火就要注意安全。 （加水的方面，我加了两碗水煮出来有约6碗，不用末过食材的，因为食材会出水原汁原味。人少或者自己吃可以加1碗的水，大约出汤2-3碗的样子，看食材本来的水份。）
我用了牛羊肉功能，不要按汤的功能，煮得不好喝。 电饭锅煮1小时-1个半小时左右。煮到适合软硬度关电。（有煮汤煮粥功能可以用，没有的话用煮饭键记得随时查看。）
煮好了，蔬菜还是有形状的，没有化开
牛肉也炖软了，孩子可以吃
没有加番茄罐头番茄酱那些，汤很清的，按口味加一点盐和松茸鲜（鸡精）调味，也可以不加。
小朋友吃加一点点番茄酱突出番茄味会更喜欢。 夏天没胃口。用来配饭，配面，配馒头包子都很营养又开胃。
新手都可以做的。