准备一袋锅圈食汇毛肚自由组合里的黑毛肚！
毛肚清洗一下焯水，10几秒就行，保持脆脆的口感！
小米辣切碎，蒜切片，将生抽醋糖蒸鱼豉油调成一碗料汁！
笋丝焯水盛出，放上毛肚和其他配料，淋上料汁！
热锅烧油加热，最后淋上热油即可！口感脆爽！
锅圈方便又美味！