大师菜谱|彩椒烧烤鸡胸肉

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本是想把健身减肥党最爱的彩椒鸡胸肉料理变成烧烤彩椒鸡肉串的,动手时嫌麻烦突发奇想改用平锅来煎,更简单更好吃😋

用料

大师菜谱|彩椒烧烤鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

主要食材集合,哈哈拍照前彩椒已经切成了块儿。

步骤 2

洋葱切块,蒜切片。

步骤 3

鸡胸肉切片。

步骤 4

放入碗中。

步骤 5

加入洋葱块、蒜片、生抽、料酒、淀粉。

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步骤 6
步骤 6

再加入1勺李锦记排骨酱。

步骤 7

1勺不太辣的辣椒粉,拌匀,用手多抓揉一会儿,然后静置腌制10分钟。

步骤 8

平底锅放油,油热下入腌制好的鸡肉,中小火煎制。

步骤 9

一面上色后,翻面煎制另一面,反复翻面3-4回即可。

步骤 10

放入彩椒洋葱块。

步骤 11

翻拌至断生。

步骤 12

撒入烧烤粉。

步骤 13

翻拌出锅。

步骤 14

美美地拍个照吧!

步骤 15

配上烧烤小饼,或者生菜、苏子叶,再加点蒜片一起卷起来吃,绝绝子!

步骤 16

是不是很诱人!

步骤 17

咬一口,杠杠香!

菜谱创建时间:2024-06-24 15:43:52
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