准备所有的食材
我选用的是这款白千层，主要是因为全麦方便面颜色深，选择白的好看，去过你用的是白面条，也可以选择黑千层
花生酱适量拌到油醋汁中
我这个没有具体的量，就跟平时刷火锅调麻酱料的稀稠度差不多就行
水开后下入白千层，几秒钟就可以捞出，不要煮老了
下入全麦方便面，我家是两个人吃的，一个人吃就煮一块就行
黄瓜擦成丝
把全麦面，白千层，黄瓜和调制好的花生酱放到一个盆中带上手套抓拌均匀
装盘即可食用
这款凉面特别适合夏天