花青素满满的紫甘蓝雪梨汁
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买了一颗紫甘蓝，第一个想到的就是榨汁，因为紫甘蓝榨汁的颜色实在太美好了。
为了增加口感和甜度，我还多加了一颗梨子。大家也可以按照自己的喜好加其他水果（建议用味道不太明显的那种），或者直接加糖（如果要加蜂蜜，等做好了直接加到杯子里就好）。
上面的一层泡沫很细密，淡淡的蔬果味，闻起来就很健康的感觉；喝起来有点像啤酒泡沫。倒进杯里也很好看，层层叠叠像雪山和沙滩似的，看到就觉得心情很好。
果然我是个视觉动物，就喜欢一切看起来漂亮美好的东西（味道也挺好喝），哈哈。
一大杯下肚，感觉今天的蔬菜摄入量应该够了。
悄悄地说，通便效果也很好啊，哈哈哈哈哈～～～
两步完成：
材料洗净切块 → 榨汁。
来吧，一起来看做法～
菜谱创建时间：2024-07-13 16:29:39