西红柿金针菇鸡蛋汤

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减肥来到第6天——半流食日,做个好吃的蔬菜汤吧!

用料

西红柿金针菇鸡蛋汤的做法步骤

步骤 1

西红柿去皮、切块。

步骤 2

金针菇洗净,分散。

步骤 3

鸡蛋打散,搅拌均匀。

步骤 4

锅热油,油热后加入切好的蒜瓣,炒出香味。

步骤 5

倒入西红柿翻炒,加2勺酱油,加半勺盐,我不喜欢不太熟的口感,把西红柿炒到出汁,直至软烂。

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步骤 6
步骤 6

加入一汤碗水,加入金针菇煮7到10分钟。

步骤 7

可以先关火,将打散的鸡蛋沿着顺时针(或者逆时针,总之是一圈)倒入锅中。

步骤 8

开火,轻轻搅拌大概一分钟,加入香菜,出锅就可以啦!

菜谱创建时间:2024-07-14 00:48:18
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