【健身减脂】野米炒蛋菰米松针米蛋炒饭低油优质碳水
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作者：
yoyosma厨房
用料
野米
随意
水
适量
鸡蛋
适量
食用油
适量
盐
适量
葱花
适量
【健身减脂】野米炒蛋菰米松针米蛋炒饭低油优质碳水的做法步骤
步骤 1
野米提前一晚浸泡
步骤 2
电饭煲正常煮饭键即可
步骤 3
平底锅里倒入少量油，倒入蛋液，炒碎，之后放入野米，加适量盐和葱花翻炒几下即可
步骤 4
完美的减脂餐
菜谱创建时间：2024-07-17 19:08:32
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