马齿苋菜团
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作者：
浅时光_
马齿苋，又名五行草，是一种具有丰富药用价值的植物。根据《本草纲目》、《食疗本草》以及2020版《中国药典》的记载，马齿苋具有清热解毒、凉血止血、止痢等功效，被广泛应用于中医药领域。 马齿苋中丰富的维生素C与纤维素具有抗氧化、润肠等功效，而皮肤的变黑与衰老主要是氧化的结果，这些成分对于皮肤的美白有着重要的作用。
用料
马齿苋
500克
面粉
5克
蒜泥辣椒汁
马齿苋菜团的做法步骤
步骤 1
洗净沥干水分
步骤 2
添加少许面粉搅匀，团成大小均匀的圆团，上锅蒸15分钟
步骤 3
放点碱面可以让菜团颜色更绿（我没有放碱面）
步骤 4
出锅，浇上灵魂蒜泥辣子汁，美味完成喽✌️
菜谱创建时间：2024-07-18 15:12:25
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