准备好所有材料
苹果洗净去核切大块
猪肉洗净切成适中的块状，锅内烧适量的水，烧开后放入瘦肉焯水一会，去除血水后捞出洗净待用。
南北杏，陈皮，莲子洗干净备用
把所有材料放入炖煲，加入适量的清水，然后调教煲汤2:30小时
煲好后按照喜好下盐
喝汤啦！
红白莲子也行，用热水浸泡一下。