苦瓜洗净中间切开,去除瓜瓤
切小丁,加入一勺盐,沙出水分,十分钟以上
沙出水分后,重新洗一遍,攥干水分
锅内热油,放入苦瓜翻炒一下
鸡蛋打散
加入炒完的苦瓜
加入适量葱花,大半勺盐,拌匀
锅内热油,倒入蛋液,双面煎熟即可