木糖醇草莓馅
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作者：
jessiess
用料
木糖醇草莓馅的做法步骤
步骤 1
这个刨瓜刀下面是一个碗形状的 是我之前在买菜平台购买的挺实用的 这个还有几个头配呢
步骤 2
打开里面是这样子的 装刨出来的丝
步骤 3
冬瓜3斤 去皮去籽切丝 丝越细越长越好
步骤 4
锅中水开后加入少许盐 加入冬瓜丝 关火搅拌均匀
步骤 5
焯过水的冬瓜丝，我是用这个筛子装着，下面放个盆，给等一下水因为还很烫，凉了一下再用袋子挤水，这样就不费力多了
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步骤 6
步骤 6
放入纱袋中挤干水分 越干越好 有利于后期炒作
步骤 7
这些是挤干水分的冬瓜丝，也是练手力了，后期炒作就不会那么累了
步骤 8
清洗干净，去蒂，用盐水浸泡一下，然后切块
步骤 9
清洗干净后，分成两份，一份切片，一份打成汁
步骤 10
草莓300g，放入破壁机中搅碎
步骤 11
把草莓汁放入锅中
步骤 12
草莓汁加入草莓片一起炒
步骤 13
炒成这样
步骤 14
加入挤干水份的冬瓜丝
步骤 15
炒稠后分三次加入玉米油，也是第一次吸收后再放入下一次
步骤 16
炒吸收后分三次加入木糖醇，也是第一次吸收后再放入下一次
步骤 17
继续翻炒至3不粘就可以了
菜谱创建时间：2024-08-08 18:26:54
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