炖平鱼

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作者: 小纯纯
我超级喜欢吃鱼! 最近才发现,原来是因为小时候妈妈炖的鱼太香啦才那么喜欢吃鱼~ 结婚后拉着声称不爱吃鱼的老公,兴冲冲地尝了妈妈做的鱼,咦?怎么不好吃? 原来最近老妈炖鱼频率降低,又知道老公不爱吃酸的,没放醋😯 最近一年自己也尝试着炖鱼,味道也不错,但是就是不是小时候那种巨好吃的味道。 问题出在哪里了呢?醋是必须放的,化学课讲过,乙醇和乙酸反应会产生酯,有特殊的香气。 今天(20240818)又炖鱼,醋下去的一瞬间,香气激发出来了!按说酯化反应不会那么快啊?估计是所有调料一起迸发出来的香气吧!必须赶紧记录下来! 人生中第一次做出这么好吃的鱼!就是小时候一直吃到的味道!!!!完美复刻!!!!! 真香!一人干掉半条外加外周的鱼鳍肉和鱼头,去掉了主骨。 老公说他不吃晚饭了,碗里留了一口饭给他,求他务必尝一口,我人生中第一次做出这么好吃的鱼。 一口鱼进嘴老公眼睛就亮了,我安慰他说正好今天蛋白质吃得少~ 锅里留的一碗饭,配着这半条鱼,一会儿就都进了他的肚子☺️ 这次长的肉算在我头上吧😄 唯有美食与爱不可辜负嘛~

用料

炖平鱼的做法步骤

步骤 1

鱼早上放冰箱里化冻,晚饭前取出收拾干净,两面各打3刀花刀控水备用

步骤 2

热锅凉油,放入花椒、姜片、整瓣的蒜炸一会儿,最后放小辣椒,我用的自己种的辣椒树上的半鲜略干的红辣椒。中火偏小些,随时调整。

步骤 3

鱼下进锅里,不动,稍微煎一下,煎的时间鱼会噼噼啪啪爆炸些水,小心。小爆炸密集点过去后,晃动锅,让鱼不再粘在锅底

步骤 4

小心给鱼翻面,在鱼身上倒酱油,然后去拿料酒,在鱼身边儿倒一小圈儿。这时候鱼底下就有不少液体了,大概能没过三分之一的鱼。再倒醋,用量和料酒差不多。 倒醋的时候锅里液体开得正欢,醋一下去,香气就会飘起来!

步骤 5

再沿着锅边儿加些凉水,液体差一点儿没过鱼身即可。中大火煮开后盖盖转小火炖10分钟左右。

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步骤 6
步骤 6

中途时常晃晃锅,防止鱼粘住。看到鱼肉在花刀处翘起就差不多熟啦~大火收汁~汤汁有浓稠感时就可以关火啦~

步骤 7

鱼小心盛到盘子里,姜蒜啥的放在鱼四周

步骤 8

汤汁留在锅里,加一捏捏糖搅一下均匀化开。

步骤 9

把汤汁小心浇到鱼身上~大功告成。

菜谱创建时间:2024-08-18 19:06:39
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