1、鸡胸肉切片。
2、加一点有机酱油和亚麻籽油。
3、搅拌均匀后略腌制10分钟。
4、热锅倒亚麻籽油，放入鸡肉片。
5、翻煎到金黄煮熟。
6、准备了小番茄和玫瑰葡萄对半切。
7、玉米和鸡蛋煮熟备用。
8、玉米鸡蛋小番茄葡萄放入碗中。
9、放上煎好的鸡肉和煮熟的鹰嘴豆。
10、完工！
11、干净而漂亮的饮食。
12、舒服！