高蛋白滑蛋牛肉
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作者：
今天也是努力的小赵
10分钟就可以的高蛋白炒菜 健身人士友好
用料
牛肉
100g
鸡蛋
2个
盐
适量
辣椒粉
适量
高蛋白滑蛋牛肉的做法步骤
步骤 1
牛肉切成小块提前用料酒和生抽腌一下
步骤 2
炒熟的牛肉直接把打散的鸡蛋液淋上去
步骤 3
翻面划成小块 本来想做滑蛋 火太大了全熟了
步骤 4
炒熟出锅撒一点辣椒面 不喜欢吃辣的也可以不撒
菜谱创建时间：2024-08-31 17:27:12
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