莲藕雪梨猪骨汤

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作者: 长康美食
🍂 秋风起,是时候来一碗温润的莲藕雪梨猪骨汤了。这碗汤品,润肺去火,生津润燥,是秋天进补的不二之选。 🌰 莲藕清热,雪梨润肺,红枣补血,姜片驱寒,这几种食材的完美结合,味道鲜美,营养丰富。

用料

莲藕雪梨猪骨汤的做法步骤

步骤 1

将猪排骨放入清水中浸泡30分钟,期间可换水1-2次,以去除血水和杂质。泡好后捞出,用清水冲洗干净备用。

步骤 2

莲藕去皮洗净后切成均匀大小的块状。

步骤 3

雪梨同样去皮去核后切块;红枣洗净去核;生姜切片备用。

步骤 4

加入足够的清水,水量以刚好覆盖所有食材并再多出一些为宜。这样可以确保炖煮过程中不会干锅,同时也能让食材充分释放其精华。

步骤 5

放电炖锅炖煮,让食材在慢火中慢慢炖煮,使汤品更加浓郁鲜美。

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步骤 6
步骤 6

待炖煮时间结束,根据个人口味加入少许盐调味,搅拌均匀后即可出锅享用。

菜谱创建时间:2024-09-04 22:39:40
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