“秋藕最养人”，莲藕平补，适合各个年龄段 的人吃，是补气血、养脾胃之王。
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作者：
大老虎小娟娟
用料
“秋藕最养人”，莲藕平补，适合各个年龄段 的人吃，是补气血、养脾胃之王。的做法步骤
步骤 1
莲藕清洗干净，注意藕洞里有没有淤泥
步骤 2
藕两片连切，备好
步骤 3
把肉馅夹里面，挤出来的肉馅可以刮掉
步骤 4
夹好肉馅的藕，裹上鸡蛋液，下锅煎至两面金黄
步骤 5
冷却之后分成小份，放进冰箱冷藏冷冻都可以
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步骤 6
步骤 6
想吃的时候就拿出一份来简单烧一下
菜谱创建时间：2024-09-08 19:27:19
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