准备好所有食材，红豆30，花生30，红枣2个，枸杞10克，红糖适量，清洗干净，放入破壁机
放入破壁机，豆浆模式，15分钟后就可以喝到热腾腾的营养豆浆了
【九红粥】九红粥功效很多，养胃，舒肝，补气血，还活血化瘀
【玉灵膏】适合失眠多梦，难入睡的姐妹 🌻还有很多膏方。茶方丸子，贴剂，纯天然洗护系列，泡脚包，花胶膏等200多个产品一一分享
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