补气血花胶鸡汤(土鳘胶)
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作者:
富贵MAmI
女人就是要不定时给自己补补 才能气色红润 体质好 每个月来完月经后或者来之前 都会给自己炖点好料 爱自己是终身浪漫的开始
用料
鸡或者乌鸡
50-100克
土鳘花胶
1-2个
桂圆
3-5颗
陈皮
一片
红参或者老高丽参
3-5片
姜
1-2片
水
2碗
补气血花胶鸡汤(土鳘胶)的做法步骤
步骤 1
靓的鱼胶不用泡发 洗干净直接炖就好 吃不来红参 虚不受补的姐妹 买陈年高丽参 隔水炖2小时 我炖的是一人份 所以花胶就放了两个 人多材料要增加哦~
菜谱创建时间:2024-09-12 20:04:49
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