胡萝卜提前切片蒸熟，用料理机加水打成糊糊状，这个水就是用料里的水量，根据实际情况加入
把蛋黄、面粉加入料理机一起搅打，面粉最好是拌一下怕它飞粉，打成像奶昔一样的流动状态
模具底部刷油，把打好的胡萝卜糊糊倒入裱花袋挤入模具然后震震，我的这个量是正好。
冷水热水都可以蒸，我今天用的是蒸胡萝卜的水所以是热水直接上锅蒸，大概15，20分钟这样，好了放锅里再等等。
真的非常简单，有手就会，一岁前的宝宝蛋白不好消化，要是能吃蛋白的宝宝直接一个全蛋就行。