低卡快手芋泥馅

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作者: 蔷薇之恋
又是主打方便快捷,之前用过加牛奶或水用搅拌机打成泥后去炒的方法时间太长了,用了这种方法简单粗暴,时间又短✌️

用料

低卡快手芋泥馅的做法步骤

步骤 1

芋头和紫薯去皮、切片蒸熟(只拍了芋头的,紫薯忘拍了,将就看吧),芋头和紫薯的量大约就好,不用很精细

步骤 2

趁热不烫手的时候戴上手套或用工具弄碎后加入糖和炼奶,如果太干可加少量牛奶(我是没加的)

步骤 3

继续捏揉细腻且能成团(几分钟的事)

步骤 4

放在有盖的盒子里冰箱冷藏等待面包的招唤😝

步骤 5

这是之前用炒的样子,同个配方,用时半小时多,颜色还不好看

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步骤 6
步骤 6

包在面包里面,味道相当nice😉

菜谱创建时间:2024-09-29 10:52:22
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