虾滑和豆腐提前解冻，香菇和木耳泡发。
香菇和木耳洗净切碎，豆腐切成丁，大蒜切碎。
热锅冷油放入姜蒜、香菇煸炒出香味。
加入毛豆煸炒1分钟
加入半碗清水和千叶豆腐。
水开后加入虾滑，虾滑直接带子撕一个小口子，像挤奶油一样，挤成一段一段的入锅。
加入盐、生抽、蚝油调味，最后加小半碗淀粉水收汁，出锅装盘，享受美味的时刻啦！