南瓜芋头羹

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作者: Lilyhuaya
饱腹感很强,很好喝,一般一碗羹一个鸡蛋就是我的早餐了。 菜谱量大约是2~3人份(以食量为准)

用料

南瓜芋头羹的做法步骤

步骤 1

芋头和南瓜加最少量的水打成米糊

步骤 2

凉至60℃以下,加入适量牛奶搅拌均匀

步骤 3

放入葡萄干、山楂片、熟芝麻

步骤 4

香甜可口,老人、小孩都适合,当早餐也很不错 还可以加入枣片、花生碎、瓜子仁、核桃仁等等任何喜欢的东西。 葡萄干、山楂片、南瓜都是甜的,所以无需额外放糖,如果特别喜欢甜的,可以加些花酱之类的(如糖桂花、玫瑰酱之类),会有不一样的体验

菜谱创建时间:2024-10-10 12:06:23
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