减脂期饮食
22人浏览
1人收藏
0人做过
作者：
飘不起来的阿飘呀
减脂期饮食 这个牛肉吃起来很嫩
用料
锅圈蔬果牛肉
一盒
锅圈烧烤小饼
3片
虾仁
100g
葱花
一把
减脂期饮食的做法步骤
步骤 1
食材准备中……..
步骤 2
牛肉下锅煎熟j
步骤 3
撒入葱花。 不洗锅直接剪虾仁飒一下黑胡椒
步骤 4
热一下饼
步骤 5
开吃
菜谱创建时间：2024-10-23 19:28:37
打开App收藏
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.8
29 人做过
4⃣️款养胃苹果🍎米糊/豆浆
1 人做过
干煸杏鲍菇（多种口味做法）
1 人做过
家常菜大全
可乐鸡翅做法
早餐大全
红烧肉做法
排骨做法
牛肉做法
茄子做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
345 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 9.4
51 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
16 人做过
作者的其他菜谱
减重期间的饮食
薄荷黑巧米糕方糕
低糖斑斓乳酪司康
酸甜浓郁～超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.4
1008 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1089 人做过
十六款家常拌面
3 人做过
茄汁豆腐
5 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
218 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1364 人做过
12种面条的家常做法，简单易学半月不重样！
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉～
评分 9.2
20 人做过
麻辣拌
评分 9.0
23 人做过