全麦蓝莓贝果，仅记录

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作者：甜甜蜜蜜如你

共1157卡，碳218、蛋43、脂9。 each：193卡，碳37、蛋7、脂1.5。

用料

全麦蓝莓贝果，仅记录的做法步骤

步骤 1

揉面整形

步骤 2

煮糖水每面30秒

步骤 3

200度20分钟，12分钟调转烤盘，后5分开风炉

步骤 4

得到成品6个，约75g/个

菜谱创建时间：2024-11-01 23:11:48

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