适合风寒咳嗽的花椒蒸梨

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作者: 薰豆豆爸爸
梨和花椒炖煮用于治疗风寒咳嗽。梨子性寒,花椒性温,两者结合能入肺胃经,缓解咳嗽症状,但需注意区分风寒和风热感冒,风热感冒避免食用。

用料

适合风寒咳嗽的花椒蒸梨的做法步骤

步骤 1

雪梨一只。治疗咳嗽需要挑选雪梨。

步骤 2

花椒10-12粒,少许黄冰糖。冰糖要选择甘蔗汁熬成的黄冰糖,不要选择那种白色的冰糖。

步骤 3

雪梨削皮,沿顶部五分之一处切开,用勺子挖去梨核。

步骤 4

挖去梨核后放入花椒和冰糖。

步骤 5

盖上梨盖,并用牙签固定好放在碗中上锅蒸。我曾经试过不用牙签,结果蒸到一半嘭的一下把梨盖弹掉了。

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步骤 6
步骤 6

水开后再蒸40分钟,蒸至梨变熟变软即可。

步骤 7

蒸熟之后去除花椒吃梨喝汤。

步骤 8

小朋友可以切成丁。

适合风寒咳嗽的花椒蒸梨的小贴士

注意一点,花椒蒸梨只适合风寒感冒的咳嗽,如果不清楚是风寒还是风热,那就不要放花椒,直接冰糖蒸梨也可以。

菜谱创建时间:2024-11-03 10:09:37
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